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一天一个肉松面包会胖吗不吃饭早餐也不吃

返回>来源:未知   发布时间:2019-08-09 03:54    关注度:

  一天一个肉松面包会胖吗不吃饭早餐也不吃(女,16岁)

  你好,你是要减肥吗?我们先评估一下身高体重环境?

  面包比力容易胖仍是米饭这些

  都有活动,体重容易下降容易上升不定是怎样回事,要怎样才能节制好连结体重

  节食体重过低会影响身高吗

  面包涵易消化仍是米饭

  由于我本身吃饭不按时又活动过度所以消化不太好面包和米饭哪个比力容易被消化

  起首是饮食固定,必需纪律饮食加活动才能够连结体重

  建议你每餐主食占一半就能够的。避免过多主食。

  我小我看法是吃馒头不吃面包。

  米饭的话,吃二米饭为好。

  提醒:疾病一视同仁,他人的征询记实仅供参考,私行医治具有风险。

  一天一个肉松面包会胖吗不吃饭早餐也不吃(女,16岁)

  起首是饮食固定,必需纪律饮食加活动才能够连结体重,建议你每餐主食占一半就能够的。避免过多主食,大夫有语音答复内容,具体请点击收听医嘱。

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